Artróza je nejčastější mezi všemi onemocněními pohybového aparátu. Kolena jsou vůči němu obzvláště zranitelná, protože to jsou oni, kdo nese většinu břemene. Podívejme se blíže na to, co je artróza kolenního kloubu a jak se s touto nemocí vypořádat.
Artróza kolenních kloubů je patologie spojená s vývojem degenerativně-dystrofických procesů v tkáni chrupavky těchto kloubů. Jak nemoc postupuje, postihuje nejen samotnou chrupavku, ale také další tkáně, včetně vazů a periartikulárních svalů, a v průběhu času se mohou vyvinout procesy, které přispívají ke zničení kosti.
Jak stárneme, tělo prožívá potíže vedoucí k podvýživě tkání a zrychlenému opotřebení. Pod vlivem mechanických, biochemických a dalších faktorů se chrupavková tkáň postupně začíná zhoršovat, což se dále rozvíjí v artrózu pravého kolenního kloubu nebo levého kloubu.
S věkem se frekvence diagnostiky této patologie zvyšuje. Ženy jsou obzvláště náchylné k rozvoji gonartrózy, což je způsobeno vlastnostmi jejich těla a hormonálními změnami.
Ohrožení jsou také sportovci a lidé, jejichž práce souvisí se zvedáním závaží a neustálým zatížením nohou.
Obecně lze rozlišit následující rizikové skupiny:
Při vstupu do rizikové skupiny musíte pravidelně sledovat stav svých kloubů a provádět preventivní opatření.
Pokud mluvíme o konkrétních příčinách dystrofických procesů v chrupavčité tkáni, jsou v mnoha ohledech spojeny s každodenním životem člověka. Svou roli hrají také stávající zdravotní problémy.
Hlavní příčiny gonartrózy jsou:
Pokud nepřijmete opatření k zabránění vlivu těchto příčin, náklady na takovou nedbalou léčbu vašeho zdraví budou představovat četné problémy s pohybovým aparátem a jinými tělesnými systémy.
Nejprve je onemocnění asymptomatické nebo k úzkosti dochází pouze příležitostně. Kolena začnou bolet většinou po dlouhém pobytu v jedné poloze nebo po intenzivním dni v práci. Jelikož tyto příznaky nejsou nepříjemné a po odpočinku úplně zmizí, člověk si okamžitě neuvědomuje, že má vážné zdravotní problémy.
Postupně se nepohodlí stupňuje, objevuje se silná bolest. V přírodě je bolí, ale při pohybu mohou být ostré a náhlé. Jak nemoc postupuje, nepohodlí se zvyšuje.
Další příznaky gonartrózy jsou:
Právě touha po úlevě od bolesti je nejčastěji hlavním stimulačním faktorem pro doporučení osoby na kliniku. Čím dříve to uděláte, tím větší je šance, že zastavíte patologický proces. Jinak se změny stanou nevratnými a nebude možné problém vyřešit konzervativními metodami.
V některých případech dochází ke zvýšené teplotě. Tento jev je zřídka pozorován, naznačuje intenzivní zánětlivý proces. Může to být způsobeno infekcí, například pokud jste nedávno utrpěli zranění nohy.
V lékařské praxi má nemoc zvláštní klasifikaci.
Existují následující typy artrózy kolenního kloubu:
Je také vhodné rozlišovat mezi periartrózou. Toto onemocnění pokrývá svaly a vazivový aparát, díky čemuž se kloubní kloub uvádí do pohybu.
Další důležitou kategorií je hyperartróza kolene. Toto je název pro progresivní degenerativní procesy v chrupavce. V posledních fázích dochází k výrazné deformující se gonartróze. Stojí za to podrobněji hovořit o fázích vývoje patologie.
Existují čtyři hlavní stadia artrózy kolena. Každý z nich se vyznačuje výraznějším projevem onemocnění a vznikem nových negativních procesů.
Pokud je první stupeň gonartrózy zcela možné eliminovat šetřícími metodami a zcela obnovit zdraví končetin, třetí - čtvrtá fáze je nevratná a prakticky nelze ji konzervativně léčit. Proto je důležité co nejdříve vyhledat pomoc od zdravotnického zařízení.
Pokud jde o důsledky gonartrózy, zpočátku neexistují žádná zvláštní rizika pro lidské zdraví, pokud budou přijata vhodná opatření včas. Zánět kolena samozřejmě způsobuje určité nepohodlí, ale příznaky a samotný dystrofický proces lze stále eliminovat.
Čím více pacient problém ignoruje, tím více se stává zanedbávaným. Ve druhé fázi se chrupavka začíná zhoršovat a je těžké ji obnovit. Silné bolesti narušují obvyklý způsob života člověka, vyvíjejí psychologický tlak.
Hlavní důsledky progresivní gonartrózy jsou:
Hlavní otázka: je možné chodit s artrózou kolena? Pohyb přispívá k uzdravení celého organismu, ale toto pravidlo funguje, pouze pokud je onemocnění zjištěno včas.
V pozdějších fázích může pohyb pouze zničit destruktivní proces, proto se pacientovi doporučuje odpočívat a nosit speciální ortézy. S deformací a zablokováním pohyblivosti nohou je narušena chůze, to znamená, že se člověk stává postiženým. To je hlavní riziko rozvoje gonartrózy.
Abyste těmto komplikacím předešli a nebyli deaktivováni, musíte okamžitě vyhledat pomoc. Ortopedický chirurg může doporučit léčbu gonartrózy.
Úspěch další léčby do značné míry závisí na míře podrobnosti diagnostiky, a proto bychom neměli ignorovat předpisy specialisty týkající se nutnosti podstoupit určité vyšetřovací postupy.
Komplexní diagnostika artrózy může zahrnovat následující metody:
Abychom se zbavili gonartrózy a jejích následků, je nutné správně přistoupit k řešení tohoto problému. Pouze ošetřující lékař bude moci zvolit nejúčinnější lék v každém případě.
Nejčastěji se používá řada léků a také lidové metody. Některé techniky se navzájem úzce překrývají, například různé obklady.
Pokud bude provedeno správně, bude možné do značné míry oslabit projevy nemoci a obnovit zdraví nohou. V žádném případě by s léčbou neměl váhat, jinak to nebude možné bez drastických opatření.
První věcí, kterou je třeba zahájit léčbu, je farmakoterapie. Lze jej rozdělit do několika oblastí v závislosti na cílech, kterých plánujete dosáhnout:
Je-li situace zanedbána, mohou být ke zvýšení účinku předepsány krátké kúry glukokortikoidy.Předepisovat a upravovat léky na artrózu kolene má právo pouze ošetřující lékař. Nezávislé užívání léků je nežádoucí, povoleno je pouze užívání vitaminových doplňků a používání některých chondroprotektorů.
Důležitým krokem v procesu léčby je změna vašeho životního stylu, zejména stravovacích návyků. Hodně záleží na závažnosti onemocnění, například jízda na kole na začátku vývoje může být prospěšná a stimulovat procesy obnovy.
Současně, když se objeví problémy s pohyby flexe a extenze, taková zátěž může jen zhoršit stav pacienta a zhoršit destruktivní procesy.
Obecně je aktivita podporována, protože pohyb přispívá k léčbě mnoha nemocí pohybového aparátu. V tomto případě je nesmírně důležité dodržovat klidový režim, nepřetěžovat nohy a vyhnout se náhlým pohybům.
Zvažuje se zejména otázka, zda je možné běžet s artrózou kolenního kloubu. Je lepší nahradit tento typ fyzické aktivity rychlou chůzí.
Pokud mluvíme o výživě, kontraindikace gonartrózy se týkají příjmu alkoholu a nezdravých potravin. Je obzvláště důležité vyloučit tučná a slaná jídla.
Strava by měla být co nejblíže zdravé, tj. zahrnovat zeleninu a ovoce, celozrnné výrobky, mléko a sýr, libové maso a ryby. Výrobky, které pomáhají obnovit hyalinní chrupavku, jsou velmi užitečné: mořské plody, droby, želé, jablka, řasy atd.
Fyzioterapie je povinnou součástí léčby. Moderní medicína také aktivně využívá řadu manuálních a netradičních metod ovlivňování těla. Doporučuje se těmto postupům věnovat pozornost.
Pokud se podrobněji podíváme na léčbu pomocí fyzických cvičení, je třeba nejprve poznamenat, že normy přípustného zatížení stanoví odborník. Nejlepší je navštěvovat kurzy skupinové cvičení. Sport pro artrózu kolena je povinný program, včetně rehabilitace po operaci.
Pojďme zdůraznit hlavní směry používané pro gonartrózu:
Fyzická aktivita při artróze kolenního kloubu by měla být pravidelná a přísně dávkovaná. Pokud přetížíte nohy nebo přeskočíte hodiny, nebude to mít žádný příznivý účinek. Je také důležité zvolit správná cvičení pro vaši konkrétní situaci. Zkontrolujte tento bod předem u kurátora, například je možné ve vašem případě dřepnout s artrózou.
Také léčba artrózy kolenního kloubu doma úzce souvisí s používáním receptů tradiční medicíny. Stojí za to pamatovat, že před použitím jednoho nebo druhého léku připraveného samostatně se musíte ujistit, že neexistují žádné alergie a jiné kontraindikace, a také se poraďte se svým lékařem.
V opačném případě může být účinek obrácen nebo účinek domácí léčby může zvýšit účinek léků na farmacii. Tradiční metody jsou nicméně stále žádané, protože jejich cena je mnohem nižší než u většiny zakoupených léků.
U gonartrózy se nejčastěji používají následující léky:
Většina pacientů se obává otázky: je artróza kolenního kloubu léčitelná, pokud již prošla do 2. - 3. fáze? Bohužel nebude možné obnovit zdraví chrupavkové výstelky, ale ze situace stále existuje východisko.
Pokud trpíte pokročilou artrózou kolenního kloubu, možnosti léčby se dělí na chirurgické a konzervativní pomocné techniky. Pokud je chrupavka zcela opotřebovaná, lze obnovit funkce poškozené končetiny pouze provedením operace.
Nejlepší možností je použít endoprotézy. V tomto případě jsou poškozené prvky kloubního kloubu částečně nebo úplně odstraněny a na jejich místo jsou pomocí šroubů a chirurgického cementu instalovány speciální protézy. Postupem času zarostou kostní tkání a zcela převezmou veškerou potřebnou zátěž.
Protože není vždy možné léčit artrózu kolenních kloubů tímto způsobem, používá se jako alternativa ke snížení bolesti a prevenci další deformace končetiny metoda artrodézy.
Pokud je v prvním případě maximálně obnovena motorická schopnost nohy, při artrodéze se dostaví opačný účinek - končetina je zafixována v určité poloze a po nařezání kosti jsou prvky fúzovány. Pohyb bude tedy k dispozici pouze v jednom směru.
Aby se zabránilo rozvoji onemocnění, má se zabránit artróze kolenního kloubu.
Postupujte podle těchto pokynů:
Při první obavě navštivte svého lékaře, abyste mohli včas bojovat s nemocí.
