Cervikální osteochondróza: příznaky, příčiny, možnosti léčby, terapeutická cvičení, masáže

cervikální osteochondróza

Projevy příznaků cervikální osteochondrózy jsou v současné době považovány za velmi časté. Toto onemocnění je diagnostikováno u lidí absolutně jakéhokoli věku a ve většině případů je pozorováno u zdravých občanů ve věku od 30 do 50 let. Někteří pacienti netrpí příznaky cervikální osteochondrózy, ani nemají podezření na malátnost, protože mohou nastat nepostřehnutelně degenerativní změny krční páteře. Během léčby se člověk může vrátit k vynikajícímu zdraví. Z tohoto důvodu byste neměli ignorovat výskyt prvních příznaků osteochondrózy krční páteře. Proto stojí za to podrobněji se seznámit se známkami této nemoci.

Příznaky cervikální osteochondrózy

Toto onemocnění v počáteční fázi vývoje se nemusí vůbec projevit. Příznaky osteochondrózy krční páteře jsou pociťovány pouze v pokročilé formě onemocnění ve formě častých bolestí hlavy, které se zintenzivňují během pohybu krku. Pokud jsou během cervikální osteochondrózy pozorovány poruchy mozkové cirkulace, pacient začíná vykazovat následující příznaky onemocnění:

  • přetrvávající bolesti hlavy;
  • zvýšená únava;
  • narušení citlivosti svalů na obličeji;
  • hluk v hlavě;
  • vysoký krevní tlak;
  • zvonění v uších;
  • kolísavá chůze;
  • časté závratě;
  • ztráta koordinace ve vesmíru.
příčiny osteochondrózy krku

Pokud je onemocnění chronické, budou příznaky a bolest cervikální osteochondrózy trvalé. V tomto případě bude jakýkoli pohyb hlavy obtížný kvůli napětí krčních svalů. Příznaky osteochondrózy krční páteře v chronické formě se projevují ve formě migrény, bolesti hlavy, které jsou v některých případech doprovázeny nevolností, zvracením nebo dokonce ztrátou vědomí. Pokud nezačnete léčbu včas, pacient začne doprovázet příznaky hltanu. Mezi tyto příznaky cervikotorakální osteochondrózy páteře patří: pocit sucha v krku, potíže s polykáním, lechtání a svědění. Po nějaké době může toto onemocnění způsobit kýlu v oblasti meziobratlové ploténky. Proto, když se objeví první příznaky a příznaky osteochondrózy krční páteře, léčba by měla být okamžitá. Stojí za to podrobněji se seznámit s nejúčinnějšími metodami léčby této nemoci.

Příčiny osteochondrózy

Hlavním důvodem pro rozvoj osteochondrózy na krku je stárnutí lidského těla a je také spojováno se změnami souvisejícími s věkem, ke kterým dochází v tkáních. Existují však také některé faktory, které zvyšují riziko vzniku této patologie. Mezi tyto faktory patří:

  1. Sedavá práce a sedavý životní styl.
  2. Dlouhodobý pobyt ve stejné statické póze.
  3. Nadměrná tělesná hmotnost.
  4. Nervové napětí a častý stres.
  5. Časté podchlazení.
  6. Autoimunitní onemocnění, během nichž tkáň chrupavky trpí.
  7. Poranění týlního nebo krku.
  8. Abnormální vrozená struktura obratlů.

Při vzniku tohoto onemocnění navíc hraje důležitou roli dědičnost, hormony a metabolismus.

Metody léčby cervikální osteochondrózy

terapie cervikální osteochondrózy

Abychom se zbavili známek a příznaků osteochondrózy krční páteře, léčba vyžaduje celou řadu metod a prostředků zaměřených na eliminaci bolesti a boj proti zánětlivému procesu, který se objevuje v tkáních. Denní fyzická aktivita a cvičení zaměřená na pružnost páteře jsou považovány za velmi účinné. Program takových zátěží by měl být individuální, je vybrán odborníkem až po provedení diagnostických opatření pomocí počítačové tomografie nebo MRI. Když se objeví první příznaky a příznaky cervikální osteochondrózy, měl by lékař předepsat také léčbu. Jaký je však základ pro léčbu této nemoci?

Léky

Když se objeví první příznaky cervikální osteochondrózy a bolesti hlavy, je předepsána léková terapie. Nejprve je bolest zmírněna konvenčními léky proti bolesti. Je však třeba věnovat pozornost skutečnosti, že tato metoda bude účinná pouze v počátečním stádiu vývoje onemocnění. Poté už pilulky proti bolesti nejsou užitečné.

Léková léčba cervikální osteochondrózy zahrnuje použití chondroprotektorů nové generace, což jsou léky, které stimulují obnovu chrupavkové tkáně v páteři. Nejlepší terapeutický účinek je kombinace chondroitin sulfátu a glukosaminu. Průběh takové terapie je zpravidla několik měsíců, po kterých dojde ke zlepšení pohyblivosti krční páteře.

A jak zmírnit akutní svaly a bolesti hlavy při cervikální osteochondróze? Údaje o příznacích lze eliminovat použitím blokády novokainu nebo nesteroidních protizánětlivých léků. To by mělo zahrnovat kapsle, masti, injekce a tablety, které mohou rychle zlepšit celkový stav pacienta. Pokud tito chondroprotektory nemají žádné kontraindikace ani při dlouhodobém užívání, pak u nesteroidních protizánětlivých léků jsou tyto kontraindikace velmi závažné, takže jejich použití musí být dohodnuto s ošetřujícím lékařem.

Masti a gely

masti a gely proti cervikální osteochondróze

Když se objeví první příznaky a příznaky cervikální osteochondrózy, může být léčba doma provedena pomocí speciálních mastí nebo gelů, které začnou působit 10 minut po aplikaci na problémovou oblast. Tyto fondy jsou rozděleny do několika typů, mezi něž patří:

  1. Protizánětlivé vnější látky založené na nesteroidních látkách, které mohou eliminovat bolestivé pocity.
  2. Regenerační masti a gely, které obnovují poškozenou tkáň chrupavky mezi obratli.
  3. Anestetické zevní masti a gely, které mohou rychle působit na nervová zakončení a tlumit bolest.
  4. Různé masti na masáž.

Ruční terapie

Léčba příznaků cervikální osteochondrózy doma pomocí manuální terapie bude samozřejmě docela obtížná. Tato metoda je však velmi účinná a nejstarší. Specialisté vyvinuli mnoho různých technik, které mohou mít příznivý účinek na obratle, klouby a tkáně postižených oblastí. Při výběru chiropraktika pro sebe je třeba poznamenat, že musí být vynikajícím specialistou, jinak může nezkušený člověk v této věci vést pacienta k invalidnímu vozíku. Hlavní metody manuální terapie v boji proti osteochondróze krční páteře jsou následující:

  1. Manipulace, které jsou zaměřeny na obnovení zdraví a fungování kloubů. Tyto manipulace jsou doprovázeny jejich krizí.
  2. Segmentální masáž, která může zmírnit svalové napětí.
  3. Mobilizace, která opravuje poškozené klouby v důsledku trakce.

Akupunktura

Jak jinak můžete eliminovat příznaky cervikální osteochondrózy páteře? Akupunkturní léčba může odstranit nejen bolestivost během této nemoci, ale také ji zcela vyléčit. Tato technika jehlové terapie se k naší medicíně dostala z východních zemí. Moudrí Číňané vyzbrojení filozofií i znalostmi lidského těla přišli na to, jak regulovat energii v těle pomocí kovových jehel. Tento postup je v současné době lékaři oficiálně uznáván jako účinná technika v boji proti osteochondróze.

Než se zbavíte příznaků osteochondrózy krční a hrudní páteře pomocí akupunktury, je nutné se poradit s odborníkem, protože tento postup není vhodný pro každého pacienta. Tato technika se neprovádí v následujících případech:

  • během těhotenství;
  • pro stávající infekční nemoci;
  • pokud je přítomen jakýkoli nádor;
  • pro onemocnění kůže nebo krve;
  • v kojeneckém věku nebo ve stáří.

Homeopatické léky

homeopatické léky

Homeopatické léky jsou v boji proti cervikální osteochondróze velmi účinné. Homeopatické léky obsahují biologicky aktivní látky a užitečné stopové prvky. Tyto látky naprosto odpovídají koncentraci minerálů a vitamínů v lidském těle. Homeopatické léky obsahují bylinné extrakty, rostlinné extrakty, které jsou odebírány pouze ze vzorků šetrných k životnímu prostředí. A hlavní výhodou je, že takové přípravky jsou zcela přírodní. Hlavní princip účinku těchto prostředků na osteochondrózu je následující:

  • obnovit tkáň chrupavky;
  • aktivovat imunitu člověka;
  • zlepšuje krevní oběh v oblasti límce.

Domácí léčba

V současné době je možné léčit příznaky cervikální osteochondrózy doma. K úlevě od bolesti a celkovému zlepšení stavu pacienta je nutné dodržovat speciální dietu a vést aktivní životní styl. Denní strava pacienta, u kterého byla diagnostikována cervikální osteochondróza, by měla obsahovat potraviny, které podporují regeneraci chrupavkové tkáně. Mezi tyto produkty patří:

  • čerstvá zelenina a ovoce, stejně jako obiloviny a luštěniny;
  • produkty, které obsahují velké množství bílkovin: libové ryby a drůbež, vejce, ořechy;
  • potraviny obsahující nenasycené mastné kyseliny, jako jsou mořské ryby nebo lněná semínka;
  • potraviny bohaté na vápník, například listová zelenina, tvaroh, mléko.

Kromě toho je velmi účinným prostředkem k léčbě osteochondrózy doma vibroakustické zařízení. Toto zařízení je schopné působit na hlavní zaměření syndromu bolesti pomocí ultrazvukových vln, díky nimž se proces regenerace chrupavky začíná zrychlovat, eliminuje se zánět tkáně a poškozené buňky se začínají zotavovat. Toto zařízení nezpůsobí žádné poškození těla, protože terapie je prováděna pod vlivem akustických vln, které jsou pro člověka naprosto přirozené.

Masáž

masáž pro cervikální osteochondrózu

Úspěšnou domácí terapii lze provést také pomocí masáže nebo samo-masáže. Tento postup uvolňuje napětí a uvolňuje napnuté svaly na krku. Po samo-masáži meziobratlových plotének se zlepšuje krevní oběh, díky čemuž dochází k rychlé úlevě. Samotná samo-masáž by měla být prováděna v sedě a během ní jsou na zadní straně hlavy prováděny pohyby hladením, třením a hnětením. Pro maximalizaci účinku je však nejlepší využít služeb profesionála.

Vedení gymnastiky zlepšující zdraví

Tato terapeutická cvičení nemají o nic menší účinek než farmakoterapie cervikální osteochondrózy. Mnoho odborníků tvrdí, že gymnastika zlepšující zdraví je základem pro zotavení pacienta. Taková cvičení zpravidla nezabírají mnoho času, zejména proto, že je docela snadné je provádět sami doma. Tato gymnastika pomáhá zmírnit bolestivé syndromy během cervikální osteochondrózy. Také to roztáhne vazy a uvolní vaše krční svaly. Během této gymnastiky je však nutné provádět jakékoli akce pouze po konzultaci s odborníkem. Musí být prováděny velmi opatrně, aby pacient nepoškodil jeho tělo.

Aplikátor Kuznetsov

Akupunktura je velmi účinná léčba tohoto onemocnění. Ne každý pacient se však rozhodne pro akupunkturu. Pro domácí terapii se používá alternativní zařízení, kterým je jehlový aplikátor Kuznetsov. Má jednoduché nebo dvojité jehly umístěné na krku nebo na pásu spony. Pokud pacient leží na tomto aplikátoru 30 minut každý den, je možné nejen výrazně zmírnit příznaky, ale také toto onemocnění zcela překonat.

Lidové recepty

léčba lidovými metodami

Existuje mnoho účinných receptů na alternativní medicínu, pomocí kterých se můžete zbavit cervikální osteochondrózy. Bylinná terapie je velmi ekonomická, efektivní a hlavně bezpečná. K tomu není nutné kupovat drahé léky na úlevu od bolesti. Mnoho léků zakoupených v lékárně může mít navíc vedlejší účinky a kontraindikace, což nelze říci o receptech tradiční medicíny. Při léčbě osteochondrózy krční páteře mohou pomoci následující přírodní léky:

  1. křenové listy. Chcete-li to provést, musíte připojit list této rostliny k zadní části krku a v noci jej upevnit lepicí omítkou. Bolestivé pocity zpravidla zmizí do rána.
  2. Brambory. Tato zelenina musí být strouhána společně s medem ve stejném poměru. Výsledná směs by měla konzistencí připomínat mast. Hotový výrobek ve formě komprese se používá alespoň 1krát za 7 dní.
  3. Obklad vyrobený z jednoho litru vodky, 1 lžíce čerstvě vymačkané šťávy z aloe, 1 lžíce hořčičného prášku a 50 g propolisu je docela účinný. Všechny přísady se smísí, poté se výsledná směs impregnuje gázou nebo látkou, nanese se na oblast krku a zafixuje se vlněnou látkou. Doporučuje se provádět tyto komprese 1-2krát každých 7 dní. Obklady se vyrábějí v noci.

Prevence nemocí

Mnoho lidí ví, že prevenci nemoci je snazší než ji později léčit. Prevence osteochondrózy znamená udržování správného držení těla, cvičení na cvičebním vybavení, fitness cvičení, chůze, plavání a jóga. Při čtení nebo psaní by se člověk neměl ohýbat přes stůl příliš nízko a během spánku je nejlepší používat ortopedické polštáře.

Názory pacientů

Názory pacientů, u kterých byla diagnostikována osteochondróza, naznačují, že není tak těžké léčit tuto nemoc doma. Většího účinku však lze dosáhnout, pokud použijete komplexní terapii, která zahrnuje nejen masáže a lidové prostředky, ale také užívání léků.

názory pacientů

Závěrem je třeba poznamenat, že osteochondróza krční páteře je v současné době velmi častým onemocněním. Toto onemocnění postihuje nejen dospělé, ale také mladé lidi kvůli neaktivnímu a sedavému životnímu stylu. Toto onemocnění však lze úspěšně léčit. K tomu je nutné, když se objeví první příznaky a příznaky, vyhledat pomoc v lékařském zařízení, kde odborník předepíše vhodnou léčbu. Je také třeba připomenout, že používání receptů tradiční medicíny se doporučuje koordinovat s lékařem.

24.11.2020