Téměř každý druhý zažívá nepříjemné pocity z toho, že je bolí záda v dopoledních hodinách. Ve skutečnosti faktory onemocnění může být celá řada – člověk málo pohybuje, nevidí vývoj nemoci, nebo po celém vině je prostě nepohodlná postel. Proč ráno bolí záda v bederní – podíváme v naší recenzi.
Bolest zad po probuzení: příčiny
Ráno se nedá nazvat dobrým, pokud je doprovázena bolavé nebo ostrou bolestí. Tím více, pokud od něj nebudete a vzbudíte. Proč se v ranních hodinách bolí záda – v tomto přehledu se budeme zabývat faktory, které mohou vyvolat nepříjemné pocity v oblasti bederní:
- Fyzická nečinnost – nedostatečně aktivní životní styl, nadváha. Zkuste začít den s nabíjení a bolest postupně odezní.
- Stres – konstantní úzkost provokuje nervové buňky.
- Těhotenství – žena "v poloze" mnohem častěji zažívá nepohodlí v důsledku vyvíjející se plod.
- Zánět v infekce močových systému. Po spánku je bolí záda v oblasti ledvin, to znamená, že není vše v pořádku s močovým systémem. Jasné znamení – tupý bolestivý v ledvinách, který pokračuje bez ohledu na držení těla pacienta. Úleva může přijít pouze po vyprázdnění močového měchýře.
- Onemocnění slinivky břišní. Poruchy slinivky se mohou odrazit tím, že je bolí bedra ráno po spánku. Charakteristický rys – obklopuje trýznivý bolest.
- Patologické páteře: kýla, skolióza, radiculitis a osteochondróza. Poslední uvedenou diagnózu těsně projevuje nejčastěji právě ráno. Nepříjemné pocity pokrývají oblast mezi lopatkami, kostrče a pás.
- Onemocnění orgánů dutiny břišní – pankreatitida, zánět slepého střeva, onemocnění zažívacího ústrojí.
- Zánětlivých procesů v dýchacím systému.
- Patologie klouby: artritida, artróza, Bechtěrevova – tyto nemoci mohou vyvolat nepříjemné pocity.
- Nepřirozený držení těla spícího.
Než nebezpečná bolest, která zmizí v polovině dne
Mnohým tato situace je obeznámen, když ráno bolí bedra, a pak prochází. Mluvíme o nepříjemných pocitech, které se neustále projevuje ráno a slábnout v žáru dne. Pacient ani nevšimne změny jeho stavu a neustále snáší léčbu. A ráno vše se opakuje. Takový den na hromnice, dříve či později vést ke komplikacím, a to je důvod, proč.
Během spánku se svaly a klouby se uvolní. Při popsaném patogenezi objem inter-articular tekutiny, která funguje na principu mazání, snižuje. Ráno látky přecházejí do fáze aktivity, ale látka, která by měla zmírnit jejich provoz, práce v malém množství, to je důvod, proč po spánku se objeví křeč. V průběhu dne kloubní tekutina začne produkován ve stejném rozsahu a pocity bolesti zmizí.
Proč bolí bedra
Častou příčinou bolesti je osteochondróza, časté onemocnění zad. To způsobuje nepříjemné pocity v kloubech páteře a zbavuje plasticity. Pokud bolí bedra po spánku, je to první známka patogeneze. Existuje několik charakteristických rysů:
- I při slabém kašel tam je pocit bolestivých lumbagoes zad a dolní části zad.
- Nelze volně ohnout.
- Po intenzivních pohybů pocit úpadek sil.
- Stálá ranní bolesti obepínající hlavy.
Osteochondróza projevuje bolestmi v různých částech páteře.
- Krční — v tomto případě po spánku bolí záda v oblasti lopatek, krku, ramen. Ztráta citlivosti v končetinách a orientaci v prostoru a mouchy před očima.
- Hrudní— rostoucí bolest zad, prsou, mezi žebry. Dýchací potíže.
- Bederní— potíže s pohyb při svahy, bolí bedra ráno, a také pozorovány žaludeční koliky.
Pokud máte podezření, že bolest v dolní části zad po spánku – to jsou známky degenerativní onemocnění disku, pak neváhejte s návštěvou lékaře. To je důvod, specialista vám poradí, jaká léčba bude nejefektivnější.
Artróza a bolesti v zádech
Po spánku je bolí záda v bederní — často klouby, krk a záda trpí v důsledku destrukce chrupavky, které usnadňují tření. Chrupavky hadříkem (matice) které se vztahuje, a disky páteře. Pokud v ní není zpoždění vlhkost, dochází tření kostí a začíná zánět. A proto mě bolí klouby a disky při tomto přestanou vyrovnat se s jejich hlavní úkol – push obratlů. To je známka artrózy. To je jako tichý zabiják – může být léta asymptomatická a začít projevit bolestí v dolní části zad ráno po spánku.
Čas se za léčbu
Je důležité si uvědomit, že i když úlevu a přichází, ale nemoc ještě nikam delas. Symptom mizí dočasně. Proto je nejlepší co nejrychleji přistoupit k léčbě. Musíte projít inspekcí. To zahrnuje:
- Předání krve a moči pro obecné analýzy. Laboratorní studie ukáže, v jaké fázi je nemoc a jaký z orgánů ohromen. Analýza moči odhalí, zda je zánětlivý proces v infekce močových systému.
- Biochemický rozbor krve.
- Rentgen páteře – umožňuje analyzovat stav kloubů.
- Je možné, počítačová tomografie páteře, který odhalí možné špetka body a zakřivení.
- Anamnéza. Lékař seznámit s historií nemoci. Možná, bolesti v dolní části zad po spánku – to je důsledek dlouhodobé vředy. On je zjistit, zda se podobné onemocnění u vašich nejbližších příbuzných a nemají vliv má na vaše zdraví pracovní podmínky.
Metody léčby
Poté, co všechny přípravné postupy dokončeny, je třeba přistoupit k léčbě. Proces může dělit na několik fází:
- Odstranění příčiny patogeneze.
- Komplexní vliv na ohnisko nemoci.
- Baňkování příznaků pomocí léků zaměřených na odstranění zánětu.
Léčba léčba
V případě nemoci svalové a kosterní soustavy ranní bolesti zad pomáhají odstranit anti-pobuřující drogy, jako je Ibuprofen a další léky, které obsahují diklofenak. Jejich lze použít v různých druzích, výběr závisí na intenzitě bolesti:
- Tablety — obvykle užívají během jídla. Lidem s onemocněním zažívacího ústrojí je třeba pít spolu s léky snižujícími hladinu kyselosti v žaludku.
- Masti — point odstraní zánět a bolest.
- Popíchnutí.
Kromě toho, dobře pomoci myorelaxancia. To je léčivé látky, odstranění napětí kosterního svalstva. Jejich použití by měl být pouze na předpis lékaře, a ne se zapojit – mohou způsobit ochrnutí svalů.
Další opatření
Je-li bolest v dolní části zad v dopoledních není ukončena, pak lékař může předepsat klid na lůžku, a pro extra podporu postižené zóny přiřadit nosit korzet.
Spát na ortopedické matraci mnohem užitečnější v případě těchto onemocnění.
Dobrým nástrojem podpory bude fyzioterapie a zasedání manuální terapie. Odborníci vám udělat pevnější svaly a obratle více pohyblivé.
Prevence
Lepší předcházet nemocem, než ji léčit. Zejména, co se týče pohybového aparátu – ho musíme vážit. Aby ne se ptát, proč bolí záda, po spánku, vezměte si na vědomí několik pravidel:
- Nezvedejte závaží. Bez řádné přípravy, to může vést k řadě onemocnění.
- Mějte aktivní životní styl. Více sportu, ale zatížení musí být extrémně intenzivní. Stačí zadat nové návyky – chodit pěšky, přestat používat výtah, provádět vyjížďky na kole.
- Zaregistrujte se do bazénu. Plavání – je to skvělý prevence, pokud je bolí záda, po spánku.
Nepřetahujte s pochodem k lékaři. To je užitečné i v plánovaných režimu jako prevence.
Onemocnění století XXI – bolest v zádech, protože z počítače
Nelze obejít v tomto přehledu je jeden z nejčastějších důvodů, proč se každé ráno bolí bedra. Dlouhé sezení za počítačem, který se může táhnout až do rána. A po krátkém spánku – bolesti bolest v dolní části zad. Při takovém režimu vyrostla již celá generace. Není divu, že teď mnoho lidí ve různém věku trpí-li onemocněním. V průběhu on-line hry člověk je v neustálém napětí a může prudce vyskočit, identifikovat se s hrdinou, který běží od monster. To má vliv nejen na psychiku, ale i na fyzický stav. Jediným lékem je přestat přetrvávají před počítač a jít spát včas.
Jiné příčiny bolesti zad
Každé ráno bolí bedra, ale zdá se zdravím je vše v pořádku. To mohou být i jiné důvody:
- Nesprávné držení těla během spánku. Usnutím vleže na zádech – to není zrovna dobrá pozice. Faktem je, že tak vzniká nepřirozené budou prohýbat v dolní části zad, který je příčinou nepohodlí. Zkuste se zbavit tohoto zvyku.
- Zlomený krevní oběh zad. Otok může být příčinou toho, proč po spánku bolí bedra. To se objeví po zranění zad. Udělej to tak, aby během spánku páteř dostala nerušený průtok krve.
- Nepohodlná postel. Není divu, že právě nepohodlná postel se může stát příčinou toho, že každé ráno bolí záda. Koneckonců, to je místo, kde trávíme podstatnou část svého života. Příliš měkké postele, nebo matrace s měkkými tyče může přinést pocit nepohodlí. Po spánku v takové postele se objeví bolest v krku a zad. Vyberte pouze tvrdý povrch, aby se páteř bral své přirozené poloze během vaší dovolené. To by zajistila správné držení těla.
Zdraví – je klíčem k naší činnosti. A pohyb – to je život. Proto, pokud máte stále zjistíte, že vás bolí záda, ráno hned po spánku, neriskujte a obraťte se na svého lékaře, a poté proveďte všechny jmenované doporučení.